Si queremos que los niños se alimenten adecuadamente tenemos que conseguir que la comida sea atractiva y divertida: ¿Qué tal si les proponemos una deliciosa macedonia de frutas con helado? Seguro que les encantará...
Ingredientes
- 12 fresas
- 2 rodajas de melón
- 4 rodajas de piña
- 2 kiwis
- 1 naranja
- 20 arándanos
- Azúcar
- Helado de vainilla
- Hojas menta (para decorar)
Consejos: También puedes espolvorear un poco de canela encima del helado, o unos fideos de chocolate.
Preparación de la macedonia de frutas con helado
1. Lavar y pelar las frutas, cortarlas en trozos pequeños. Invita a los niños a que puedan hacer esta tarea.
2. Colocar todas las frutas, ya lavadas y cortadas, en un recipiente. Exprimir la naranja y añadir el zumo. Espolvorear un poquito de azúcar. Mezclar todo muy bien y llevar el recipiente a la nevera para se enfríe un poquito.
3. A la hora de servir, acompañar la macedonia con una bola de helado, y decorar a vuestro gusto.
Imagen macedonia de frutas. |
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